离婚六年,再婚得到现在的幸福,最该感谢的是一直咬牙坚持的自己

原标题:离婚六年,再婚得到现在的幸福,最该感谢的是一直咬牙坚持的自己

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人生中的很多事都重在坚持,“坚持”二字,说起来很简单,但做起来没那么简单,因为人都有个思维定势,遇到困难了就习惯性地想要逃避。

之所以很多人的梦想半途而废,就是因为没有坚持到底,中途遇到困难了,看不到希望了,就放弃了。之所以很多人的生活一直没有起色,也是因为没有坚持去努力,总是经不起诱惑,总是侥幸觉得停一下,放纵一下也没事,结果变得懒散了之后,就不想再坚持去努力了。

关于“坚持”,很多人是不敢扪心自问的,因为自己放弃过太多本可以坚持到底的好东西,怕自己想起那些事会心有愧疚。这是一种很常见的状态,至于是对是错,你自己心里有个评判就好。反正有个不争的事实就是,那些活得好的人,那些越来越优秀的人,都少不了在很多方面一直在坚持,坚持在改变,坚持养成好习惯。

“坚持”这个词在感情世界中更是会起到很重要的作用:如果两个人能够坚持彼此相爱,那是不可能有变心,分手或离婚等等事情发生的;如果你能坚持改变自己,坚持自己的择偶标准,那你是会如愿以偿得到你想要的爱情或婚姻的;分手或离婚后,如果你能坚持让自己朝着正面的状态改变,那你是会越来越好的。但是,你坚持了吗?

感情中的失败和挫败,总是会让人很不舒服,没有人想经历这种事。但是,发生了这种事,你自己有没有责任呢?如果是你的问题导致的分手或离婚,那就是你没有坚持守住爱情或婚姻,那你不舒服也是自找的。如果分手或离婚后,你一直让自己处在阴影中,还整天嚷着很痛苦,那也是你自找的,有人逼着你不让你坚持改变吗?

如果在爱情或婚姻中,你坚持了作为当事人应该坚持的所有事,最后因为对方没有坚持而导致分手或离婚,那你无需伤心难过,因为不是你的错。之前我们就讲过,分手或离婚的痛苦,可能是对方的错误导致的;但是,分手或离婚之后你还一直让自己出于痛苦的状态,那就是你自己的原因了。其实,你是可以坚持让自己变好的。

不管你是否在感情中经历类似分手或离婚的事,你都要有“坚持”的觉悟,要懂得及时切换到一种好的状态中去坚持,不能一直让自己混乱,不能一直让自己消极痛苦。丢了感情或婚姻之后,你的生活就应该自己做主了,你要做好自己的主人。

下面这个男人就在这方面做得很好,我很欣赏有这种正面觉悟的人。

东林老师:

刚刚看了您写的那个带着孩子离婚的男人的故事,看到最后,我在他身上看到了自己的影子,那种觉悟,我觉得是相通的,人都要学会向阳而生,不管你经历了怎样的磨难和痛苦,都不能让自己一直颓废堕落。

我的情况相对来讲比他的好一点,因为我前妻跟我离婚的时候,我们还没有孩子。但即便是没有孩子,离婚也给我带来了很大的痛苦,我很理解那个男人说的痛苦,他肯定比我更痛苦。

好好的婚姻离婚了,好好的家庭破碎了,曾经和你相爱的人离开你了,她头也不回地走了,你还留在原地对她念念不忘,总是留恋过去的美好,一直沉浸在想要得到却再也无法得到的状态中,那种失落无助的痛苦会遍布身体的每一个角落,感觉每一根神经都是脆弱的,随时都可能崩断。

我想,所谓崩溃,也就是刚离婚时的那种状态了。有过离婚经历的人应该都知道那是什么感觉,你爱的人离开你了,之后再也不在你身边了,那不是离别,是永别,那种伤感会让你的心渐渐下沉,隐隐作痛,会让你想逃离,不想再承受这种无可奈何的折磨。

但是现实却是,我想逃离却不敢逃离,轻生的念头我也有过,但是我不敢走上那条路。而且最重要的是,现实不允许我逃离。我虽然跟很多离婚人士一样离婚后整天闷在家里颓废,但是,我很厌倦自己的那种状态,因为脑子里一直在胡思乱想,过去的画面以及自己假设的画面在脑海中来回浮现,怎么都挥之不去。

这是典型的离婚后遗症,就像您之前在文章中说的,爱一个人养成了习惯,很难轻易戒掉,甚至是不愿意戒掉,明知道那样很痛苦,但还揪着不放。

人处在这种时候,是不能一直放纵自己的,不然一旦养成了堕落的习惯,这辈子就算废了,你再也无法坚强起来。我当时也没有说必须要让自己立马好起来,而是我想逃离这种痛苦的状态,哪怕只逃离一会儿也行,我真的受够了。

我咬紧牙关去工作,明明不想见人,却硬着头皮去找朋友聊天,喝酒,逼着自己跟朋友沟通交流。无形之中我在慢慢改变,慢慢养成新的习惯,但是真正变好的状态,是在三年之后才出现。可以说,如果不是那三年的咬牙坚持,我肯定不会有今天。正因为我尝到了坚持改变的甜头,所以我认识到我应该那样做,而且要做得更多。虽然生活很难,但我要让自己再艰难一些,再坚强一些,我要坚持到底。

我又用了三年时间,才让自己真正养成了好的习惯,整个人的心态也发生了改变。回头去看这六年的自己,更加清楚地认识到,我不能留恋过去,我不能活在负面状态中,我只能坚持一直变好,不管今后是否再婚,我都要确保自己不会再迷失。

后来遇到我现在的妻子,有了现在的幸福,我很想说老天有眼,但我不愿意那样说,因为不是老天的功劳,而是我自己的功劳,我最该感谢的是一直咬牙坚持的自己。

作为过来人,我想告诉那些离婚男人以及离婚女人:你要再艰难一些,再坚强一些,你不能倒下,因为即便没有婚姻,你还是你,你不能浪费自己的人生,你要把你的每一天都过好。

​东林夕亭情感建议:

人的情绪有正面情绪和负面情绪之分,这两种情绪对人的影响是完全不一样的,孰好孰坏,不言而喻。

这虽然是个很容易弄懂的问题,但很多人会忽略这个事实。一旦因为某件事让自己跌入负面情绪当中,就完全忽略了正面情绪的存在。

比如离婚,几乎每个人在经历了离婚之后,都会跌入负面情绪当中。这种状态很正常,因为毕竟离婚不是小事,它伴随着伤害,伴随着离别的伤感,让人产生负面情绪很正常。但这并不等于说你的正面情绪消失了,而是你忽略了。

虽然我们无法像机器人一样瞬间切换到正面情绪,但是你要有这个觉悟,要有这个意识,要能把“回到正面情绪”作为你的方向,这样你才能很明确地慢慢抛开负面情绪,让正面情绪回归到你的身体中。不要说你做不到,上面这个读者就是个活生生的例子,他能做到,你同样也可以做到。

如果你能让自己慢慢切换到正面状态中,然后一直坚持那种好的状态,那多年之后回头去看,你才会发现你一直坚持改变是对的。如果你不坚持让自己处在好的状态中,那过了很多年,你回头去看,你会发现你的人生一直是黯淡无光的,这样就很可悲了。

离婚是很可怕,但是已经离婚了,你就不能再怕了。已经离婚了,那段婚姻就已经成为过去,就已经和你没有关系了。它离你越来越远,你却死死揪着不放,这又是何苦呢?你说你放不下,你说你就是痛苦,这些都可以理解,但是你一直让自己这样,有这个必要吗?你的这种坚持为什么不用在“让自己变好”这件事上呢?是应该让自己坚持去做有价值的事,还是让自己坚持去做没意义的事,你心里应该很清楚。(文/东林夕亭,你有故事,就来找我)

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